InstagramВконтакте

Первый центр йоги в Санкт-Петербурге, основан в 1994 году. (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81

Пять преимуществ

Новости

22 ноября
Внимание! Изменения в расписании
С 1 декабря вводятся новые классы в центре на ул. Жуковского
16 ноября
Новогодний интенсив с Татьяной Бородаенко
«Особенности женской и мужской практики»
7 ноября
Мастер-класс Елены Ульмасбаевой
5 марта 2017 года (воскресенье), 10.00–17.00
30 октября
Внимание! Отменяется класс!
ВНИМАНИЕ! С 31 октября по воскресеньям отменяется класс для будущих мам в 9:00 по адресу Большая Пушкарская.
21 октября
Мастер-класс Ильмиры Кузьменко
«Уверенной походкой на крепких ногах в Новый 2017 Год», 31 декабря 2016 г.
4 октября
Мастер-класс Анатолия Самсонова
«Создание и удерживание пространства в основании таза в позах», 12.11
21 сентября
Выездной семинар с Татьяной Бородаенко
в Ленобласти, 18-20 ноября

Семинары

18 ноября
Выездной семинар с Татьяной Бородаенко
18 — 20 ноября 2016 года в ретрит-центре «Золотая горка» состоится выездной семинар с Татьяной Бородаенко. Приглашаются практикующие йогу всех уровней (от начального, прошедших Первый шаг, до интенсивного).
8 октября
Выездной семинар в Юрмале (Латвия)
8-14 октября 2016 года семинар в Юрмале (Латвия), ведущий — Виктория Рутенко
12 сентября
Горный йога-тур с Ильмирой Кузьменко
С 12 по 26 сентября 2016 года состоится Горный йога-тур с Ильмирой Кузьменко

Все семинары

Йога Айенгара центр - упражнения

Занятия йогой — самые популярные упражнения йоги

Существует большое количество программных комплексов для занятия йогой, выбор комплекса упражнений зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Самые популярные комплексы следующие:

Йога для начинающих

Занятия йогой для начинающих рассчитаны на то, что человек до этого никогда не занимался йогой и обладает низким уровнем — требует обучения. Такой специальный программный комплекс существует и в нашем Центре. Если Вы никогда не занимались ранее, то Ваш выбор — занятия йогой по программе «Йога для начинающих».

Йога для беременных

Современный человек подвержен стрессу — все это негативно сказывается на здоровье. Женщина в период беременности должна быть защищена от стрессов, чтобы сохранить здоровье себе и своему ребенку. Именно для молодых мам и был разработан комплекс «йога для беременных» — упражнения йоги необходимые каждой женщине в период беременности. Наш центр ждет молодых мам!

Йога для похудения

Для людей страдающих излишним весом был создан комплекс упражнений йоги — «йога для похудения». Если у Вас сидячая работа или Вам не удается полноценно питаться в течение дня и/или Вы страдаете от излишнего веса, то Вам поможет йога для похудения.

Итак, подводим итоги и запоминаем: «Йога упражнения для начинающих», «Йога для беременных и похудения» - занятия в нашем Центре в Санкт-Петербурге.

Йога Айенгара Петербург

Айенгара в нашем Центре

Весьма популярное направление йоги — занятия Айенгара. Приходите к нам в наш Центр Йоги и узнайте на вводном занятии, что такое упражнения: «Йога Айенгара» — мы ждем Вас!

Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Пушкинская, Петроградская. Карту смотрите ниже - приходите!

Наши Йога Центры — Петербург

Адреса Центра - запоминайте дорогу

Йога в Санкт-Петербурге (Занятия) — Наши Центры удобно расположились в разных частях города. Айенгара йога-центры в Санкт-Петербурге — занятия йогой для всех: упражнения от лучших мастеров Петербурга.

«Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Большая Пушкарская, 41 и Жуковского, 49. Карту смотрите ниже - приходите!»

Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Восстания – Маяковская – Чернышевская – Жуковского 49Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Петроградская – Горьковская – Чкаловская – Спортивная – Большая Пушкарская 41

Приходите на наши курсы йоги!